ความสูงกับเรื่องที่คุณต้องรู้ !

ความสูงกับเรื่องที่คุณต้องรู้ !

วีธีเพิ่มความสูง
  ความสูงกับเรื่องที่คุณต้องรู้ ! ปกติทั่วไปแล้วผู้หญิงจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 17 ปี ส่วนผู้ชายจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 19 ป…
Read More
เพิ่มส่วนสูงด้วยกีฬายอดฮิต

เพิ่มส่วนสูงด้วยกีฬายอดฮิต

วีธีเพิ่มความสูง, ออกกำลังกาย
ฝึกยืดกระดูกเชิงกราน เป็นการออกกำลังกายโดยมีเป้าหมาเพื่อให้กระดูกสันหลัง และสะโพก ให้ยืดมากขึ้นกว่าเดิม สำหรับวิธีการก็แสนง่าย เพี…
Read More
วิธีเพิ่มความสูงสำหรับสาวๆ

วิธีเพิ่มความสูงสำหรับสาวๆ

วีธีเพิ่มความสูง
1.กินแคลเซียมอย่างเพียงพอ คนยุคใหม่สังเกตดูได้เลยว่ามักจะมีส่วนสูงเพิ่มขึ้นมาก ทั้งที่อายุน้อย นั่นก็เพราะไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่เ…
Read More